你想成為一個低結構挑戰網活動教練嗎？ 此【低結構挑戰網陣技術證書課程-CCAHKC】可增强各參加學員對【低結構挑戰網陣】活動的認識；另外可加強學員講解、帶領及解說技巧。考取證書後，各學員可將體驗及技巧應用在【低結構挑戰網陣】之歷奇活動中。亦可憑此技術證書，累積經驗及訓練時數，報考【一級低結構挑戰網陣教練-CCAHKC】課程；持有【一級低結構教練資歷】後可於全港十多個的制服團體、青年中心、慈善團體等開辦低結構挑戰網陣體驗課程，讓每位參加者能透過活動體驗，建立正面積極態度、增强自信、突破個人限制及建立團隊精神等.........，給予每位參加者個人成長的機會。

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課程目標
 
1. 加強參加者對低結構挑戰網陣各訓練項目有基礎之體驗

2. 加強參加者掌握低結構挑戰網陣的安全意識及防護技巧

3. 加強參加者在活動流程上的帶領技巧

4. 擴闊參加者認識不同低結構挑戰網陣之系統

5. 經教練對學員作出持續性評審，予以合格後， 可獲頒發證書 

 

報名資格： 
 
1. 年齡 14 歲以上

2. 能 100%出席所有訓練時間 
  
課程內容
 
1. 挑戰網陣(低結構)的訓練目標

2. 挑戰網陣(低結構)：<體驗為主>      

　a) 熱身遊戲

　b) 訓練項目種類

　　i)  高空類 (高牆)

　　ii) 橫移類 (蜘蛛網)

　　iii) 平衡類 (Low V)

　　iv) 跨距類 (懸崖)

　　v) 動態類 (Nitro-crossing)

3. 挑戰網陣(低結構)的安全技巧及保護要點：

　a) 保護（Spotting）

　b) 提升（Weight Lifting）

　c) 預防受傷（Sports Injury Prevention） 

 4. 助教責任與角色

5. 助教的工作守則

6. 助教需知事項

 

備註：項目3 至 6 為考核重點 
 
頒授證書 

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1. 學員需評審及格，方獲頒授技術課程證書  

2. 證書由中國香港挑戰網陣協會(CCAHKC)發出 
 
課程教練/助教 
 
1. 中國香港挑戰網陣協會(CCAHKC) 資深二級低結 構挑戰網陣教練任主教練

2. 並由一級低結構挑戰網陣教練擔任助教 

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