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攀樹基礎證書課程
課程目標
主要為有興趣人士,提供攀樹的基本課程,參加者於6小時的課程中,可以認識基本個人保護器材(PPE); 基本攀樹技術,體驗攀樹的樂趣。
課程內容
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器材認識:頭盔、護目鏡、鋼扣、安全帶、 繩索。
2. 攀樹的認識:器材攀樹和徒手攀樹的分別、攀樹技術和其他攀繩技術的分別
3. 技術:攀爬﹣改良式身體推進法、身體推進法。
4. 繩結:8字結、漁夫結、雙套結、布萊克氏結。
5. 繩索處理:阿爾卑斯捆繩法。
參加者資格: 18歲或以上凡對攀樹有興趣人士
收費 : 會員HK$500(包一年國際攀樹協會會藉)
證書費 : HK$30(自付)
課程主教練 :國際攀樹協會三級攀樹教練
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